为了备战2月份的两场友谊赛，中国女篮公布了最新的14人名单。这份名单一出，立刻在篮球圈激起了千层浪。原因很简单：这不再是我们熟悉的那支女篮了。

以李梦为首的“95后”黄金一代主力基本没有入选，核心老将中仅留下了王思雨一人压阵。取而代之的是一张张年轻的面孔，其中包括备受期待的张子宇以及多位大学生球员。有人质疑这药下得太猛，有人则感叹：中国女篮终于要动真格进行新老交替了。

1. 名单“大换血”：年轻人接管比赛

这次入选的14人中，中锋位置由张子宇、刘禹彤和陈明伶坐镇；后卫线由王思雨领衔，带着张曼曼、陈玉婕等新人；前锋线上则由杨舒予带队。

最显眼的特征是“年轻”。全队平均年龄只有23岁，年轻球员占比超过一半。虽然韩旭和李月汝因为在海外打球缺席了这次热身赛，但这次大规模启用新人，释放了一个明确信号：中国女篮正在为两年后的奥运会提前“修枝剪叶”。

2. 焦点人物：张子宇的成年赛首秀

张子宇的入选是众望所归。在青年队赛场，她那近乎无解的身高优势让对手望而生畏。但成年队的国际赛场节奏更快、对抗更强，张子宇的体能和移动速度将面临真正的考验。

与此同时，刘禹彤的入选也并非临时补位。这位在联赛中表现高效的“大宝贝”，具备不错的对抗和篮板能力，是目前内线急需的力量。而杨舒予作为这支年轻队伍的尖刀，如何在保持犀利突破的同时，更好地带动手下的新人，将是她转型领袖的关键。

3. 宫鲁鸣的难处：阵痛期在所难免

自从宫鲁鸣上任以来，争议就没断过，尤其是在去年亚洲杯只拿到季军后，选人的质疑声到达了顶点。但不得不承认，女篮目前的阵容老化、伤病增多是摆在眼前的客观事实。

如果现在不给新人机会，等到老将彻底打不动的那天，女篮可能会陷入更长的黑暗期。现在的成绩起伏，其实是必须支付的“学费”。新队员需要实战来积累经验，老队员也需要时间从过往的疲惫中恢复。

4. 展望世预赛：上上签背后的机会

好消息是，3月份的世预赛对中国女篮相对友好。同组的比利时队已经提前出线不计成绩，女篮只需要在武汉主场，跟巴西、捷克等对手竞争。

这意味着，中国女篮可以利用这段时间，在保住出线权的前提下，尽情地磨合这套新阵容。在家门口打比赛，既少了长途跋涉，又有万千球迷呐喊助威，这对于建立年轻队员的自信心至关重要。

结语

中国女篮正在经历一场破茧成蝶的蜕变。放弃暂时的安稳，去追求更长远的战斗力，这需要极大的勇气。新老交替的阵痛虽然难受，但只要方向正确，我们有理由相信，这群姑娘能在未来的赛场上重新找回巅峰。