北京时间1月28日，随着2026年美加墨世界杯的脚步临近，英格兰队新任主帅图赫尔已经开始紧锣密鼓地筹划出征大名单。利物浦名宿、著名评论员卡拉格在近期节目中给出了一份颇具个人色彩的建议，圈定了自己心目中的26人名单，同时也引发了不小的争议。

十名“雷打不动”的核心

卡拉格认为，无论图赫尔采取何种战术，这份名单中有10名球员的位置是不可撼动的：皮克福德、里斯-詹姆斯、孔萨、格伊、埃利奥特、赖斯、罗杰斯、贝林厄姆、萨卡以及队长凯恩。这些球员构成了三狮军团的基本骨架。

进攻线：帕尔默、拉什福德入选，埃泽遗憾落榜

在边路和进攻型中场的位置上，卡拉格的取舍非常果断。他坚定地选择了帕尔默、拉什福德和福登，却将阿森纳的埃泽和切尔西的马杜埃凯挡在了大门之外。

谈到帕尔默，卡拉格直言：“虽然他近期在切尔西受困于伤病，状态有所起伏，但别忘了他在重大比赛中的大心脏表现——他在世俱杯决赛对阵巴黎圣日耳曼以及2024年欧洲杯决赛中都有关键进球。他是那种必须带上的球员。”

卡拉格同时指出，由于帕尔默和福登在位置和风格上有重叠，无法同时首发，因此他选择了拉什福德作为战术补充。至于表现不俗的戈登，卡拉格认为他目前顺位高于马杜埃凯，但仍需提高进球效率。

中场争议：梅努的困境与亨德森的“外卡”

中场方面，除了贝林厄姆和赖斯两位核心，卡拉格还看好年轻的埃利奥特。尽管曼联小将梅努在本赛季前半段踢得比较挣扎，但卡拉格依然认为他值得一个席位。

最令人意外的选择莫过于前利物浦队长亨德森。卡拉格对此解释称：“在26人的大名单中，带上亨德森是有意义的。他不仅拥有辉煌的国家队履历，更重要的是他能扮演‘桥梁’的角色，作为教练组与年轻球员之间的润滑剂，这在世界杯这种长周期赛事中至关重要。”

卡拉格心目中的英格兰队26人完整名单：

• 门将： 皮克福德、迪恩-亨德森、特拉福德

• 后卫： 里斯-詹姆斯、霍尔、卢克-肖、阿诺德、利夫拉门托、格伊、孔萨、查洛巴、马奎尔

• 中场： 埃利奥特、赖斯、乔丹-亨德森、沃顿、梅努

• 进攻中场/边锋： 罗杰斯、萨卡、贝林厄姆、帕尔默、福登、拉什福德、戈登

• 中锋： 凯恩、沃特金斯