北京时间1月17日，2025-26赛季排超联赛A级常规赛展开了第十轮的较量。在一场实力悬殊的“首尾大战”中，卫冕冠军、联赛领头羊上海女排反客为主，以3-0轻松击败河南女排，继续巩固其在积分榜上的领先优势。

实力悬殊：河南队战略性“轮换”

本场比赛前，两队的境遇天差地别。上海女排以八胜一负的战绩傲视群雄，而河南女排则在保级边缘苦苦挣扎。或许是考虑到双方硬实力的巨大鸿沟，河南女排在主场并未派出外援，而是选择以全本土阵容迎战，意在磨炼新人。

相比之下，上海女排则显得“狮子搏兔亦用全力”，主帅派出了仲慧、范赖克、沃隆科娃以及国手高意组成的超强主力阵容，这种严谨的态度也为整场比赛定下了基调。

局势复盘：全主力上海队的统治力

• 首局：闪击战速胜。 比赛开局，河南女排凭借段梦可和韩雯雅的冲击一度咬住比分，但上海女排很快展现了强大的网口统治力。高意与陈厚羽的背飞配合让河南队防不胜防，随着沃隆科娃在四号位的强攻得手，上海队迅速拉开分差，以25:15先下一城。

• 次局：攻防转换的压制。 第二局，河南队在二传张梓涵的调度下，试图通过快球寻求突破。然而，上海队二传许晓婷的表现更加稳健，她频繁调动外援范赖克进行直线轰炸。局中阶段，河南队一传出现波动，仲慧抓住机会连续斜线得手。上海队再次以25:15的比分，将领先优势扩大到2-0。

• 第三局：顽强反扑与稳健收官。 绝境下的河南女排在第三局打出了血性，她们在局中利用上海队的松懈一度打出高潮，甚至将比分反超至16:14。关键时刻，上海队换上主力接应范赖克稳住阵脚，通过高质量的发球和双人拦网连连取分，最终以25:22锁定胜局。

总结：冰火两重天的走势

最终，上海女排以大比分3-0横扫河南，豪取联赛五连胜，榜首位置稳如磐石。而对于遭遇四连败的河南女排来说，虽然全本土作战展现了一定的韧性，但在顶尖强队的压迫下，如何解决一传崩溃后的连环丢分，依然是保级路上的头号难题。