2025年，中国羽毛球女单组在挑战与荣誉的交织中走过了一段不平凡的赛程。陈雨菲两度战胜安洗瑩展现了核心担当，尽管因伤遗憾错失世锦赛金牌，但她那句“大不了明年再来”流露出的坦然与初心令人动容。王祉怡在总决赛挺进决赛，展现了接班人的力量；韩悦稳扎稳打摘得亚锦赛银牌；新加坡公开赛三将齐聚四强，更彰显了团队的厚度。伤愈复出的高昉洁同样让人惊喜，她在亚锦赛和香港公开赛的顽强表现，证明了那份永不言弃的底色。面对强敌，姑娘们用坚韧向上而行，虽然伴有伤病和遗憾，但已为洛杉矶奥运周期夯实了基础。

陈雨菲：在起伏中寻找更好的自己 2025年转瞬即逝。复出的这10个月里，“跌宕起伏”是最真实的写照。年初在亚锦赛、泰国赛和新加坡赛接连拿冠时，一切顺得超乎想象，但多年的赛场经历告诉我，竞技体育绝不会永远一帆风顺。下半年，身体和心态的问题接踵而至。不同于以往的是，现在的我不再盲目怀疑自己，而是学会了冷静与宽容。 这一年，我为能代表国家队出战苏迪曼杯感到自豪，也为重回巴黎赛场战至决赛感到骄傲。虽然决赛中脚踝的伤情让我未能如愿，但我问心无愧。在全运会上，虽然没能实现女单三连冠的愿望，但看着并肩作战多年的老队友们在场上倾尽全力，这种纯粹的热爱让我感动。2026年，我不去想太远，只想做好当下，做一个继续坚持的陈雨菲。

王祉怡：在稳定中沉淀节奏 我会用“稳中求进”来总结我的2025年。虽然冠军头衔没去年多，但我感觉自己更成熟了，找到了更适合自己的比赛规律。全运会决赛和杭州总决赛的鏖战让我印象最深，那种在高强度对抗下的突破感是非常宝贵的。 这一年，我最大的改变是思维方式。面对困难，我不再急躁。展望2026年，虽然渴望把亚军的成色变成冠军，但我更希望自己能保持健康，脚踏实地处理好每一个细节，以最好的状态去迎接尤伯杯、世锦赛和亚运会。

韩悦：顺其自然也是一种力量 回望这一年，其实很多比赛我并没想过能走多远，只是告诉自己多打一轮是一轮。虽然冠军缺失，但整体发挥还算稳定。 全运会的铜牌战是我记忆最深的一场球，过程极度纠结，这种跌宕起伏的体验很难得。相比去年，我明显感觉到身体恢复变慢了，这要求我在心理上必须更积极地调动自己，过程虽有煎熬，但也让我更清楚地认识了现状。2026年，我希望自己能继续享受站在球场上的感觉，全力以赴去拼尤伯杯，剩下的就顺其自然。

高昉洁：不负热爱，在耐心寻找自我 2025年对我而言是找回节奏、重新积累的过程。伤病后回到高级别赛道，我无比珍惜每一次出场。虽然年初手腕受伤带来了不少麻烦，但我在起伏中确认了坚持的意义。 这一年我学会了如何与不完美共处，在关键球上保持清醒和耐心。全运会上，江苏女队的亚军既是荣誉也是动力，决赛中错失的领先优势会成为我新一年的养分。2026年，我最大的愿望是健康，在持续的积累中找回自信，用更扎实的状态去赢得属于我的位置。