在2025-2026女排超级联赛常规赛第5轮中，一场出人意料的较量打破了赛季初的平静。兵强马壮、在前四轮保持全胜的上海女排，在客场1-3负于正处于新老交替期的天津女排。面对平均年龄极小的天津队，拥有两度执教中国女排经验的蔡斌教练，似乎没能找到克敌制胜的良方。上海女排究竟输在哪？以下是深入的分析：

核心副攻表现低迷，右翼进攻全面哑火 本场比赛，上海女排的国家队核心副攻高意表现令人大跌眼镜。全场比赛她14次扣球仅命中5球，更有多次失误和被拦，身为大副攻，4局下来竟然只有1个拦网得分，完全没能限制住天津队的突破。 在引援方面，上海队原本寄希望于加拿大接应范赖克来分担进攻压力，但范赖克在强攻硬实力上仍有欠缺，全场41扣仅15中，多次被盯死。反观天津队，36岁的老将娜塔莉娅一人轰下30分，几乎以一己之力抵消了上海队双外援的贡献。本土球员中，除了小将陈厚羽拿到13分表现尚可外，其他位置普遍低迷。在袁心玥逐渐淡出后，高意本被寄予厚望，但此役的表现显然难担大任。

蔡斌备课不足，临场应变显短板 上海女排此前曾3-0横扫江苏，这或许让球队上下产生了轻敌情绪。蔡斌对于天津队这群年轻“娃娃军”的冲击力预估严重不足。天津队主帅陈方本场大胆变阵，派出娜塔莉娅搭档刘美君、刘鑫的组合，让蔡斌措手不及。 整场比赛，上海队在对娜塔莉娅和刘美君的拦防布阵上漏洞百出。到了关键的第三、四局，上海队的一传体系在天津队的发球冲击下彻底崩溃。而蔡斌在场面失控时，既没有做出有效的人员调整，也缺乏针对性的战术改变。这种“知己不知彼”的被动局面，导致上海队在双外援被盯死后，陷入了无人得分的尴尬境地。

津沪战况改写格局，排超不再是“一家独大” 此前，随着江苏队张常宁、龚翔宇的缺阵，以及天津队的阵容换血，外界普遍认为兵强马壮的上海队将统治本赛季。但从前五轮的战绩来看，上海、江苏、天津依然维持着“三足鼎立”的竞争态势。 值得注意的是，这支击败上海队的天津队甚至还不是完全体：外援小马丁未登场，王艺竹尚在养伤，核心李盈莹也还未归队。上海女排虽然引进了强援，但本土球员的稳定性却成了软肋。仲慧强攻受限、王音迪表现平平，一旦外援沃隆科娃被一传牵扯精力，全队便哑火。反观天津小将们，打出了老牌劲旅的韧劲与作风，这场胜利不仅打破了上海队的“无敌”神话，也让联赛冠军的归属再次变得扑朔迷离。