日尔科夫为什么退出俄罗斯国家队

年龄与身体因素

年龄增长：随着年龄的增长，日尔科夫的身体机能和竞技状态逐渐下滑，这使得他难以维持在高强度国家队比赛中的表现水平。

伤病困扰：在职业生涯的后期，日尔科夫多次受到伤病的困扰，这些伤病不仅影响了他的比赛状态，也让他意识到自己的身体已经难以承受国家队比赛的负荷。

家庭与个人生活的考虑

家庭责任：日尔科夫在宣布退出国家队时表示，由于年龄和身体原因，他已经没有参加这样高水平比赛的能力了，同时他也希望花更多时间陪伴家人和孩子们，这表明他更加注重家庭和个人生活的平衡，愿意将更多的精力投入到家庭生活中。

国家队生涯的圆满结束

荣誉与贡献：日尔科夫在俄罗斯国家队有着辉煌的职业生涯，他多次代表国家队参加国际大赛，并为球队做出了重要贡献，在宣布退出时，他已经实现了自己在国家队层面的荣誉和梦想，因此选择了一个合适的时机结束自己的国家队生涯。

职业生涯的规划与调整

俱乐部生涯：除了国家队比赛外，日尔科夫还需要在俱乐部比赛中保持状态，随着年龄的增长和伤病的增多，他可能需要更加专注于俱乐部比赛，以延长自己的职业生涯，退出国家队也是他职业生涯规划的一部分。

日尔科夫退出俄罗斯国家队是出于年龄、身体、家庭和个人生活等多方面的考虑，他在国家队留下了辉煌的足迹，并选择在合适的时机结束了自己的国家队生涯，这一决定不仅是对自己职业生涯的尊重，也是对家庭和未来的负责。