什么是“三秒区”？

“三秒区”是篮球比赛中一个重要的区域概念，它指的是在球场上为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而划出的特定区域。

具体来说，三秒区是一个矩形区域，在篮筐正下方向两侧延伸至底线，其宽度为6米（在NBA中，三秒区的形状是长方形，面积为4.88米×5.8米）。当进攻方开始半场控球时，任何一名进攻方球员在此区域内的滞留时间不得超过三秒，否则将被判为进攻犯规。这一规则旨在防止球队的进攻球员滞留在篮筐附近，提高比赛的公平性。

进攻方球员在进入三秒区后，如果能在规定时间内完成进攻动作并成功得分，那么这次进攻就是有效的。但如果超过三秒时间限制，进攻方将失去球权，防守方将获得控球机会。

在防守方面，球员也需要遵守三秒区的规则。防守球员可以在三秒区内进行防守，但必须保持积极移动，不能在三秒区内静止不动。如果防守球员在三秒区内静止不动超过三秒，也将被判为防守犯规。

三秒区的设立，使得比赛更加公平、激烈，进攻和防守双方都需要更高的策略性和技术性。球员需要熟练掌握并运用三秒区规则，以在比赛中取得优势。