在阿森纳即将迎来英联杯第三轮主场对阵博尔顿流浪者的比赛前夕，球队中场核心厄德高通过俱乐部官网的专栏发表了一篇文章，既分享了自己的伤情进展，又向即将上场的队友们送上了诚挚的鼓励。

    厄德高首先谈到了自己的伤势：“自从我上次撰写比赛日专栏以来，已经过去了一段时间。在这段时间里，我主要专注于脚踝的恢复。这次扭伤相当严重，还伴随有部分韧带的损伤，但这就是足球的一部分，我必须学会接受并克服。幸运的是，我每天都在取得进展，感觉越来越积极。我正在Sobha Realty训练中心努力训练，既小心避免过度，又确保自己能够尽快且健康地回到赛场。”

    他进一步表示：“受伤对我来说是个挑战，因为我过去一直比较幸运，很少受伤。但这次扭伤让我意识到，足球场上没有绝对的安全。尽管受伤的方式让我感到不幸，但我也庆幸情况没有更糟。疼痛让我一度感到害怕，但医疗团队的专业和及时介入让我看到了希望。”

    谈及恢复时间和回归计划，厄德高显得既谨慎又乐观：“我深知恢复过程需要耐心和时间。医疗团队告诉我，目前还难以确定具体的缺席时间。但我会遵循医嘱，充分休息，确保伤势得到最好的治疗。同时，我也会加强力量训练，为回归做好充分准备。”

    尽管自己无法上场，但厄德高对球队的未来充满信心：“今晚的比赛将是我们一些需要比赛时间的球员和年轻球员展示自我的好机会。英联杯是我们又一个争取荣誉的舞台，我们渴望赢得每一个奖杯。每场比赛都是对我们实力和阵容深度的考验，我相信我的队友们会全力以赴，展现出阿森纳的精神和斗志。”

    最后，厄德高向全队发出了动员令：“无论我身在何处，我的心始终与球队同在。我会以另一种方式支持你们，为你们加油助威。让我们一起努力，为阿森纳赢得更多的胜利和荣誉！”